Моя зимняя фотосессия
В первых числах декабря 2016 г. возникла спонтанная идея сделать мне фотосессию в спортивном стиле.
В связи с тем, что фотограф (Сергей Ярмошенко)- мой хороший приятель, с которым мы нередко пересекаемся по другой деятельности, от идеи к действиям мы перешли буквально на следующий день.
Вообще (к слову сказать), я заметила у себя довольно новую черту. Если возникла идея что-то сделать (кому-то позвонить, что-то узнать и т.п.) я предпочитаю делать это сразу, не откладывая на потом в долгий ящик планирования. Так случилось и в этот раз.
Только, видимо, к такого рода фотосетам нужно бы готовиться заранее. Потому что в этом деле скорость играет не на руку. Это Вам на заметку 😛
Рекомендации по фотосессии в спортивном стиле
1.В какой бы хорошей форме Вы не находились, для фотосессии в спортивном стиле, когда хочется продемонстрировать свой пресс на фото, подтянутые ноги или накаченные ягодицы, рельефный бицепс, и т.п., все таки-нужно
- усиленно потренироваться чуть больше, чем обычно,
- для девушек исключить пред- и менструальный период
- недельку посидеть на сушке
Тогда мышцы на фото будут более отчетливо прорисованы и Ваше тело будет особенно привлекательным.
2.Неплохо также просмотреть профессиональные фотографии в стиле спорт и сохранить себе те, которые Вам особенно понравились. Посмотрите внимательно, что Вас привлекло (свет, поза, ракурс съемки, одежда, аксессуары). Поделитесь наблюдениями с Вашим фотографом и обсудите образы.
3.Если есть возможность сделать фотосессию в тренажерном зале или спортивной студии- это прекрасный вариант. Потому что в этом окружении и антураже Вы будете смотреться наиболее гармонично в стиле спортик.
4.Использование масел для тела и спортивных аксессуаров тут будет более чем уместно.
Зачем нужна фотосессия в спортивном стиле
Я считаю, что хотя бы раз в год съемка в стиле спорт нужна каждому человеку, который моделирует свое тело, контролирует массу тела, набирает качественную массу или худеет.
После фотосессии Вы отчетливо увидите себя со стороны (этого эффекта не достичь повседневными селфи и фото на телефоне), увидите свои достижения на данном этапе и поймете, над чем еще предстоит потрудиться.
Так в этот раз получилось и у меня.
Мой прорисованный пресс, которым я люблю хвастаться сейчас в Инстаграм (@evgapro), на фотосессии куда-то исчез.
Ягодицы, над которыми усиленно работаю в тренажерном зале, в этой съемке лично меня не впечатлили и выглядят не особенно прокачанными и подтянутыми.
И куда-то спряталась талия… 😥
А это значит, что нужно продолжать работать над своими проблемными местами в тренажерном зале, не забывая про питание.
Выкладываю несколько своих фотографий с этого фотосета.
И очень интересно будет сравнить их с фото спустя 6-9 месяцев…(обязательно сделаю)
Это прям вызов себе, и мотивация, чтобы фигура выглядела гораздо привлекательней спустя это время.
Очень рекомендую, сделайте фотосет в спортивном стиле или в белье просто для себя, и Вы станете мотиватором самому себе, 100%!
Информация, которая может пригодиться.
Данная фотосессия длилась 1 час. Незначительно сменила 4 образа (меняла лишь топы).
