108 Сурья Намаскар в День Летнего Солнцестояния
В 2016 году День Летнего Солнцестояния выпал в период на 21 июня. В этот день состоялся праздник, День Йоги. Период Солнцестояния издавна считается одним из наиболее важных солнечных праздников.
Он окутан магией и неземной энергией.
Этот день символизирует наивысший расцвет всех сил, самую высокую точку, взлет, экстаз как в природе, так и в жизни человека.
День Летнего Солнцестояния в 2016 году
С древних времен в этот Праздник Солнца при помощи различных обрядов и ритуалов люди из всех уголков Земли заряжались энергией и силой для осуществления своих самых сокровенных светлых желаний.
Празднование Летнего Солнцестояния Йога-Студией Константина Яременко
В моем родном городе Запорожье группа из йога-студии под руководством опытного преподавателя, Константина Яременко собралась в энергетически мощном месте -на острове Хортица, чтобы отметить День Летнего Солнцестояния выдающейся практикой, состоящей из 108 Сурья Намаскар (Suryan Namaskar). Я была одним из участников этого мероприятия 🙂 .
Смотрите видео-сюжет про это событие на моем канале YouTube:
Что такое Сурья Намаскар (Suryan Namaskar)
Сурья Намаскар в переводе значит – приветствие Солнцу.
Это набор асан в определенной последовательности, с правильно выстроенным дыханием, который можно трактовать как ритуал поклонения Солнцу. Эта техника для поддержания здоровья и энергичной активной жизни.
Как говорит Константин Яременко, она (эта техника) позволяет разжечь внутренний огонь, дает силу не только телу, но и уму.
Почему 108 (сто восемь)?
Число 108 считается в йоге священным.
В принципе, не только в йоге. Издавна у многих народов мира существуют числа, которые наделены магическими свойствами и отображают некое таинство и смысл природы и существования.
Число 108 относится к таковым.
108- число Будды, 108 бусин на четках, санскритский алфавит из 54 букв- Женских и Мужских (54*2=108) , Расстояние от Земли до Солнца равняется 108 диаметрам Солнца…и так далее…
На самом деле примеров с этой цифрой гораздо больше. А современные науки: математика, физика, химия, астрология с яркими примерами в своей сфере, только подчеркивают эти “закономерные совпадения”.
В Ведах (древнем сборнике священных писаний индуизма на санскрите) числу 108 также приписывается большое значение, наделяя его чудодейственной силой. Человек, совершивший 108 повторений в любой отрасли своей жизнедеятельности, может обрести успех, достичь определенной ступени мастерства и совершенства.
Поинтересуйтесь таинственным и волшебным числом 108, про него есть множество информации. Почитайте, это очень интересно!
Практика из 108 повторений Сурья Намаскар
Наша практика 21 июня 2016 года, в Празднование Дня Летнего Солнцестояния, состояла из 108 повторений циклов Приветствия Солнцу.
Это было непросто, учитывая 30-градусную жару. Несмотря на то, что начали мы вечером, жара держалась до самого захода Солнца.
Длилась практика около полутора часов беспрерывных динамичных повторений циклов.
А затем мы наблюдали красивейший заход Солнца в тишине и в собственных светлых ощущениях… (на фото ниже моя спина 🙂 ):
Лично я безумна счастлива, что приняла участие в этом действе. Для меня это был своеобразный вызов себе. И в итоге я получила непередаваемое удовлетворение от того, что мне удалось пройти это своеобразное испытание.
Заряд, полученный от этой практики и ощущение подъема сил, внутренней улыбки и света при общем легком тонусе бодрого тела остались со мной очень надолго.
До сих пор, спустя несколько месяцев, после этого события, я вспоминаю с теплотой и радостными эмоциями тот день.
На фото ниже есть и мой силуэт 🙂
Большое спасибо нашему инструктору, преподавателю йоги, Константину Яременко , за организацию, искреннюю отдачу своему делу и этот незабываемый опыт.
Я считаю, что мы по-чаще должны принимать подобные вызовы. И включать в свою жизнь такие события, которые смогут раскрывать нам самих себя, делая жизнь по-настоящему насыщенной, яркой и красочной.
Благодаря таким светлым событиям, которые остаются в памяти на долгие годы или даже на всю жизнь, мы познаем себя, этот мир, совершенствуемся и развиваемся. Это ли не чудо?
С искренним пожеланием всем любить этот мир и себя в нем,
